Ernährung

Diät = Züchtung von Krankheiten?

Wie viele meiner treuen ( ;) ) Leser schon bemerkt haben gibt es eine neue Kategorie bei mir. Wie auch dieser Beitrag geht es um "Ernährung" ( übrigens auch Kategoriename und bisher noch nicht patentiert :) ). Das Diäten einem zum Abnehmen helfen ist ja wohl klar. Aber ist nicht jeder Verzicht auf bestimmte Lebensmittel ... weiterlesen »

Negativkalorien – Mythos oder Wahrheit?

Das ist eine Frage die mich schon länger beschäftigt. Gibt es wirklich Negativkalorien? Aber fangen wir mal ganze von vorne an. Was sind überhaupt Negativkalorien. Wie können Kalorien negativ sein, also ins Minus gehen, wenn man Nahrung zu sich nimmt? weiterlesen »